最近刚刚单身的Coach（Damon Wayans, Jr.）回到了阁楼公寓，他希望自己的生活也能回到从前——回到他当初离开时的模样。与此同时，Jess和Cece出去过「女孩之夜」，结果遇到一个英俊的陌生人（Taye Diggs）。此前我们已经得知，Coach将搬回阁楼公寓居住，而Schmidt将搬出去。不过……Schmidt的新公寓就在对面。Coach为什么要回来？因为他和女友Malia分手了……有趣的是，他当年搬出去也是为了这个女人。更有趣的是……他根本不记得Jess是谁！