Noah是一个好丈夫、好父亲，在纽约一所高中教书。他的生活安逸而舒适——工作不太累，四个孩子不需要他太操心，妻子很体贴。他夏天时常跑到长岛构思自己正在创作的新小说。当他偶遇漂亮女人Allison之后，他突然感到自己找到了性情相投的「精神伙伴」。Noah的妻子Helen，他们大学时就开始相恋，已经结婚17年。她得知丈夫的奸情后感到非常失望，她的态度也从理解逐渐变为愤怒，从原谅变为复仇。